Spor ayakkabı eklemlerinize zarar verebilir

Araştırmacılar, spor ayakkabısıyla koşarken kalça, diz ve ayak bileklerindeki basıncın çıplak ayakla koşmaya kıyasla daha fazla olduğunu gördü.

Fransız "Le Nouvel Osbervateur" dergisinin internet sitesinde de yer alan araştırmanın başındaki Dr. Casey Kerrigan ve ekibi, spor ayakkabılarındaki hava yastıkları ve güçlendirilmiş tabanın baskının artmasına neden olduğunu ve bu etkinin kadınların giydiği yüksek topuklu ayakkabılardakine benzediğini belirterek, yeni modellerin düzenli koşanlarda sakatlanma sayısını azaltmadığına da dikkati çekti.

Ayakkabıların insanın anatomisine uygun olmadığını ve eklemlerdeki gerilmeyi artırabileceğini vurgulayan araştırmacılar, spor ayakkabısı üreticilerine ürünleri gözden geçirme önerisinde bulundu.